На базі Хмельницького обласного центру науково-технічної творчості учнівської молоді відбувся семінар-практикум для педагогічних працівників закладу на тему: «Формула здоров'я та вплив стресу на наше життя».

  Метою семінару було формування потреби у здоровому способі життя та емоційному благополуччі (як запорука успішності в професійній діяльності).

  Під час проведення заходу  були вироблені такі правила роботи:

  • Отримувати задоволення від життя!
  • Дозволити собі бути вільним!
  • Уникати оцінок і суджень!
  • Розуміти свої власні відчуття!
  • У всьому шукати і знаходити позитив!

s01

  Також були розкриті питання здоров'я та його формула, стрес та його негативний вплив на фізичний стан людини; обговорено правила збереження міцної здорової нервової системи.

  Учасники семінару взяли участь у різних цікавих вправах: «Самопрезентація», «Життя з хворобою», «Заморожений»,  «Смітник», «Свічка добра» під час яких панувала тепла та позитивна атмосфера.

s02

  Усі присутні поділилися своїми враженнями, висловили свої думки та побажання. Практичний психолог Т. Тхоржевська подякувала  учасникам за активну участь і  побажала  учасникам у новому 2021 році  зміцнювати та берегти своє здоров'я шляхом регуляції свого емоційного світу.

s03